Dadurch habe ich vieles verstanden und vieles gelöst, welches mir Sorgen bereitet hat. Wie man über Dinge nachdenkt, muss man trainieren und es geht nicht von jetzt auf gleich. Es ist ein Prozess und man sollte sich immer vor Augen halten, dass dieser sehr wichtig ist. Es geht darum einen Schritt nach dem anderen zu gehen für ein erfülltes Leben. Es ist so wichtig für ein glückliches Leben. Es ist wichtig sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Ein Spaziergang kann reichen, um einfach mal in sich zu kehren. Man lebt so vor sich hin und hat seine täglichen Aufgaben, dass man oft vergisst sich über wichtige Dinge Gedanken zu machen.
Man plant keine Zeit fürs Nachdenken und dies sollte man aber öfter tun. Es ist so wichtig, bewusst zu leben und nicht immer nur mit Aufgaben ertränkt zu sein. Deswegen gehe ich immer eine halbe Stunde jeden zweiten Tag in den Park und lasse meinen Gedanken freien Lauf.
